База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафли базовые
Курофарш
*****************************
Кето-хлеб
Смесь овощная №3 (Мексиканская, Global Village)
Смесь для хлеба #1
Протеин BIG WHEY
Кислые щи
Икра кабачковая (соус)
Хлеб #6
Хлеб #5 (морковный)
Хлеб #4 (ореховый)
Хлеб #3 (бородинский)
VP Lab Ultra Women's
Хлеб #2
Хлеб #1
Смесь овощная №2 (Мексиканская)
Хлеб шпинатный
Салат капустный
Хлеб печёночный
Соль обогащённая, с пониженным содержанием натрия
Зелёная булочка
Шиповник
Творожный хлеб
Капустный салат
Салат овощной
Салат из сельдерея
Кабачково-куриные оладьи
Банановый кекс
Шпинатная булочка
Хлеб ореховый (грец. орех)
Кексы овсяно-ореховые
Котлеты с кабачком
Хлеб ореховый (арахис)
Мука из бурого риса (ГАРНЕЦ)
Смесь овощная №1 (Греческая)
Арахисово-протеиновый коктейль
Маслины (Красная цена)
Фасоль белая (Красная цена)
Концентрат сывороточный белковый
Био творог Сарафаново обезж.
Фасоль стручковая «Мираторг»
Творог рассып. «Савушкин» (обезж.)
Оливки (Красная цена)
Горчица Баварская (Кинто)
Творог мяг. Простоквашино (обезж.)
Горчица Французская (ABC)
Сосиски (Globus)
Белок куриного яйца
Рис бурый нешлифованный (Маркет)
Тунец (Лента)
Сосиски Black Angus (Владимирский стандарт)
Чечевица зеленая (Ашан)
Горчица Ротисьер (Кинто)
Лаваш армянский (Маркет)
Микс «Иммунитет»
Кукуруза консерв. (Green Ray)
Молоко топленое «Лента» 3,2%
Рисовая лапша (Sen Soy)
Гречневая лапша (Sen Soy)
Киноа с овощами (Мираторг)
OPTIMUM NUTRITION Gold Standard Whey
Геркулес «Монастырский»
Молоко «Простоквашино» 3,2%
Лечо (Каждый день)
Творог мяг. Савушкин (обезж.)
Кукуруза консерв. (Моя цена)
Фунчоза (Sen Soy)
Мексиканская смесь (Каждый день)
Греческий йогурт Простоквашино
Лапша гречневая (San Bonsai)
Сосиски (Ядрена копоть)
Горошек консерв. (Моя цена)
Протеин Gold Standard
Греческий йогурт Teos
Кокосовая мука
Мука из зеленой гречки
Новые рецепты
Гречка с овощами и чёрными бобами
Автор
Irina
200.8
9
4
30.4
10
1
0
Ленивые пирожки с луком и яйцом
Автор
Море Перемен
247.3
8.6
14.5
20.6
6
2
2
Смесь орехов
Автор
Ольга васильевна
576
24
49.9
9.8
6
4
0
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-13
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
98%
Tanya Makronetta
2025-02-02
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-02-05
Калорийность:
1339 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Это пройдёт
15-02-2025
Дневник питания за 15.02.2025
Что-то давно не писала, хотя вроде ничего особенно...
12
94
Анна Лиза
11-02-2025
Самое худшее, что может произойти с мотивацией,
– отнюдь не ее исчезновение, поскольку свято место...
9
68
Анна
13-02-2025
Дневник питания за 13.02.2025
Новое увлечение 🧚♀️Уже почти неделю экспериментир...
9
63
Анастасия
17-02-2025
Дневник питания за 16.02.2025
Утверждение, что проблемы с едой и весом у нас в г...
2
63