База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
*****************************
Кето-хлеб
Смесь овощная №3 (Мексиканская, Global Village)
Смесь для хлеба #1
Протеин BIG WHEY
Кислые щи
Икра кабачковая (соус)
Хлеб #6
Хлеб #5 (морковный)
Хлеб #4 (ореховый)
Хлеб #3 (бородинский)
VP Lab Ultra Women's
Хлеб #2
Хлеб #1
Смесь овощная №2 (Мексиканская)
Хлеб шпинатный
Салат капустный
Хлеб печёночный
Соль обогащённая, с пониженным содержанием натрия
Зелёная булочка
Шиповник
Творожный хлеб
Капустный салат
Салат овощной
Салат из сельдерея
Кабачково-куриные оладьи
Банановый кекс
Шпинатная булочка
Хлеб ореховый (грец. орех)
Кексы овсяно-ореховые
Котлеты с кабачком
Хлеб ореховый (арахис)
Мука из бурого риса (ГАРНЕЦ)
Смесь овощная №1 (Греческая)
Арахисово-протеиновый коктейль
Маслины (Красная цена)
Фасоль белая (Красная цена)
Концентрат сывороточный белковый
Био творог Сарафаново обезж.
Фасоль стручковая «Мираторг»
Творог рассып. «Савушкин» (обезж.)
Оливки (Красная цена)
Горчица Баварская (Кинто)
Творог мяг. Простоквашино (обезж.)
Горчица Французская (ABC)
Сосиски (Globus)
Белок куриного яйца
Рис бурый нешлифованный (Маркет)
Тунец (Лента)
Сосиски Black Angus (Владимирский стандарт)
Чечевица зеленая (Ашан)
Горчица Ротисьер (Кинто)
Лаваш армянский (Маркет)
Микс «Иммунитет»
Кукуруза консерв. (Green Ray)
Молоко топленое «Лента» 3,2%
Рисовая лапша (Sen Soy)
Гречневая лапша (Sen Soy)
Киноа с овощами (Мираторг)
OPTIMUM NUTRITION Gold Standard Whey
Геркулес «Монастырский»
Молоко «Простоквашино» 3,2%
Лечо (Каждый день)
Творог мяг. Савушкин (обезж.)
Кукуруза консерв. (Моя цена)
Фунчоза (Sen Soy)
Мексиканская смесь (Каждый день)
Греческий йогурт Простоквашино
Лапша гречневая (San Bonsai)
Сосиски (Ядрена копоть)
Горошек консерв. (Моя цена)
Протеин Gold Standard
Греческий йогурт Teos
Кокосовая мука
Мука из зеленой гречки
Лучшие рационы
Елена
2025-02-02
Калорийность:
1079 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-02-03
Калорийность:
1409 кКал
Витамины и минералы:
99%
Елена
2025-02-02
Калорийность:
1390 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Елена Яроль
30-01-2025
Дневник питания за 30.01.2025
Когда перешел на правильное питание и хочется слад...
1
78
Lyubov
01-02-2025
Отчёт за год! 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 🟪🟪🟪🟪🟪🟪🟪 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨 - 4...
20
55
Ann
26-01-2025
Лайфхак, чтобы прогнать невтемный голод
5 минутная интенсивная тренировка (приблизительно ...
6
68
Это пройдёт
24-01-2025
Дневник питания за 24.01.2025
Мой сожитель говорит, что если человек не верит, т...
11
58
Новые рецепты
Вафли творожно белковые
Автор
Карина Ястребова
237.4
21
9.5
12.8
0
0
0
Мидии запеченные с сыром
Автор
InnaLandina
172.5
9.8
13.1
3.7
0
0
0
Салат сахалинский с консервированным тунцом
Автор
Сергей
79.9
4.4
4.8
3.8
25
5
0