Сергей (род. 20.05.1979)

01-02-2025

Корзина продуктов при переходе на правильное питан...

4 106

Худею с РПП

27-01-2025

Уже почти как два года борюсь с лишним весом. Пост...

6 74

Елена Яроль

30-01-2025

Дневник питания за 30.01.2025

Когда перешел на правильное питание и хочется слад...

1 78

Lyubov

01-02-2025

Отчёт за год! 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 🟪🟪🟪🟪🟪🟪🟪 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨 - 4...

20 55

Вафельные трубочки с рикотой и киви

Автор Ilana

205.1

4.6

8

28

2

0 0

Быстрая пицца

Автор Море Перемен

250

13.7

14

16.9

4

1 0

Сэндвич-роллы с рыбой

Автор Вера М. (LCHF)

146.9

8.6

5.3

15.5

8

7 4

Tanya Makronetta

2025-02-02

Калорийность: 1219 кКал

Витамины и минералы: 92%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-02-02

Калорийность: 1453 кКал

Витамины и минералы: 98%

Танюра

2025-02-02

Калорийность: 1196 кКал

Витамины и минералы: 80%