Хек | 740 г |
Лук репчатый | 190 г |
Морковь, красная | 130 г |
Перец красный сладкий | 140 г |
Яйцо целиком, сырое, замороженное | 48 г |
Соль столовая | 10 г |
Перец черный молотый | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 69.2 кКал | 4.11% | |
Белки | 10.7 г | 14.08% | |
Жиры | 1.7 г | 3.04% | |
Углеводы | 2.7 г | 1.23% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 82 г | 3.61% |