Творог мягкий диетический 4,0% жирности (Запекание запеканка) | 250 г |
Простокваша «Мечниковская» 4,0% жирности | 100 г |
Яйцо куриное | 50 г |
Чернослив (слива сушеная) (Припускание) | 200 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 180 кКал | 10.69% | |
Белки | 12.4 г | 16.32% | |
Жиры | 4 г | 7.14% | |
Углеводы | 22.2 г | 10.14% | |
Пищевые волокна | 3 г | 15% | |
Вода | 57 г | 2.51% |