База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Биг Маэстро Бургер острый
Фруктовый лёд с пюре Апельсин-Чёрная Смородина
Блинчики с творогом и вишневым вареньем
Фасоль печёная в аджике Ашан
Филе грудки 3 декабря
Филе грудки цыплят без кожи мяснов
Мороженое клубничное
Изделия макаронные (макароны) Мяснов
Биг Спешиал Демиглас
JUSTBAR Батончик протеиновый «шоколадный маффинс капучино»
Мороженое молочное крем-брюле с вареным сгущённым молоком
Мороженое карамельное
Пельмени из филе цыплёнка
Филе грудки курица 11.09
Гречка 11.09
Гречка 11.06
Мороженое Ягоды Вишни
Биг Маэстро Бургер острый
Гречка 22.10
Лёгкий сыр «Ашан»
Мороженое молочное с малиновым наполнителем в вафельном сахарном рожке
Гречка 17.10
Грудки филе 17.10
Ветчина из грудки индейки с паприкой ООО «Крестьянское хозяйство Макарова И.М.»
Грудки в фольге 2
Дорадо потрошеный с головой в азиатском соусе с зеленью
Spicy Noodles (3x spicy)
Курица П
Торт «Наполеон» ИП Каганович Надежда Геннадиевна
JustBar Арахисовый десерт
Семена Чиа ООО «Вкусняшка»
Творог 5% Ашан
Мороженое Тирамису
Оригинальные ножки
Грудки топ
Консервы рыбные Иваси
Айс Твист Лесные Ягоды
Грудки (как обычно)
Горошек зелёный молодой без сахара Мяснов
Клубничный шейк
Творожный коктейль (кефир 1%)
Плов с курицей
Ветчина куриная «Нежная» ИП Чабров
ООО Добрые Традиции
Десерт «банановый с шоколадом»
Fresh Bar Киви Микс
Гречка варёная 22.06
Белковый коктейль 2
100% Вей Протеин Премиум
Творог обезжиренный 1,8%
Творог 5%
Колбаса варёная из индейки со сливками
Мороженое пломбир шоколадный в вафельном стаканчике «Мишка на полюсе»
Айс Де Люкс Шоколадно-клубничное
Ветчина куриная «Нежная» ООО «Интрейдинг»
Пломбир в вафельном стаканчике
Гранд Чиз Двойной
Вок «Чикен-шиитаке»
Сырники творожные «Продуктовое бюро»
Колбаса варёная «Молочная» МДБ
Мороженое Пина Колада
Картофельные дольки средние
Напиток сухой концентрат Ultrafiltration Whey Protein со вкусом «молочный коктейль»
Коктейль творожно-белковый
Сидр St. Anton полусладкий
Интересные блоги
Света Бор
20-12-2024
К сожалению спорт никак не помогает в похудении. Б...
3
115
Карл
18-12-2024
Кетогенная неделя диеты. День 3
Дневник питания за 18.12.2024 Доброго времени суто...
5
84
Ирина Макс
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера проснулась в одинн...
19
65
Анна
14-12-2024
Дневник питания за 11.12.2024
Всех приветствую!День десятый🐢🌴не успеваю писать п...
10
64
Лучшие рационы
Карл
2024-12-15
Калорийность:
1341 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2024-12-19
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
84%
Танюра
2024-12-14
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
1
Кето селедка под шубой
Автор
InnaLandina
204.7
7.6
17.4
4.2
13
7
15
Паштет из ядер подсолнечника
Автор
Олеся
361.5
12.6
31.5
12.2
3
3
19