Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Латте (0,3 L) [Макдоналдс] |
450
|
185.6 | 8.9 | 10.4 | 14.9 |
Итого | 450 | 185 | 8 | 10 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Крем-суп гороховый класический |
50
|
138.6 | 9 | 0.9 | 23.6 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 138 | 9 | 0 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
131
|
18.3 | 0.8 | 0 | 5 |
Редис |
61
|
12.2 | 0.7 | 0.1 | 2.1 |
Огурец парниковый |
86
|
9.5 | 0.6 | 0.1 | 1.6 |
Лук репчатый |
15
|
6.1 | 0.2 | 0 | 1.2 |
Семена чиа, сушеные |
0.5
|
2.4 | 0.1 | 0.2 | 0 |
Кунжут |
0.5
|
2.8 | 0.1 | 0.2 | 0.1 |
Семена льна |
1
|
5.3 | 0.2 | 0.4 | 0 |
Льняное масло холодного отжима |
5
|
44.2 | 0 | 5 | 0 |
Картофель жареный брусочками по 1-230 |
242
|
464.6 | 6.8 | 23.2 | 56.9 |
Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра [Lay's] |
93
|
483.6 | 6 | 28.8 | 49.3 |
Итого | 635 | 1049 | 15 | 58 | 116 |
Итого за день | 1385 | 1373 | 33 | 69 | 154 |