Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
220
|
103.4 | 0.9 | 0.9 | 21.6 |
Апельсин |
140
|
60.2 | 1.3 | 0.3 | 11.3 |
Банан |
290
|
278.4 | 4.4 | 1.5 | 60.9 |
Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, без соли |
20
|
116.4 | 3.9 | 10 | 2.6 |
Арахис |
20
|
110.4 | 5.3 | 9 | 2 |
Цикорий растворимый Золотой корешок |
5
|
14 | 0.2 | 0 | 3.3 |
Вода без хим.состава |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пыльца цветочная |
5
|
7.5 | 1 | 0.1 | 0.8 |
Vitex agnus-castus (fruit) 400mg. |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Эхинацея стандартизированный экстракт 125мг. |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1050 | 690 | 16 | 21 | 102 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная |
100
|
28 | 1.8 | 0.2 | 4.7 |
Чечевица |
100
|
352 | 24.6 | 1.1 | 52.7 |
Рис белый, крупа рисовая (Варка без слива рассыпчатая) |
50
|
163.2 | 3.4 | 0.5 | 36.3 |
Морковь (Мытьё, нарезка) |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Имбирь маринованный розовый пастеризованный |
40
|
8 | 0.7 | 0 | 1.6 |
Льняное масло холодного отжима |
17
|
150.3 | 0 | 17 | 0 |
Вода без хим.состава |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Грецкий орех |
20
|
131.2 | 3.2 | 12.2 | 2.2 |
Хурма |
190
|
127.3 | 1 | 0.8 | 29.1 |
Кофейный напиток растворимый Барановичский Витамир |
1
|
13.5 | 0.5 | 0.1 | 2.5 |
Черный тмин |
5
|
18.8 | 0.9 | 1.1 | 1.7 |
Пыльца цветочная |
5
|
7.5 | 1 | 0.1 | 0.8 |
Итого | 1132 | 1034 | 38 | 33 | 138 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бразильский орех |
2.5
|
16.5 | 0.4 | 1.7 | 0.1 |
Соя, зерно (Варка) |
100
|
345.1 | 34.9 | 17.3 | 15.6 |
Горчица желтая, приготовленная |
45
|
27 | 1.7 | 1.5 | 0.8 |
Грейпфрут |
100
|
35 | 0.7 | 0.2 | 6.5 |
Оливки зеленые, маринованные, консервированные |
20
|
29 | 0.2 | 3.1 | 0.1 |
Яблоко без кожуры |
190
|
91.2 | 0.5 | 0.2 | 21.8 |
Капуста белокочанная |
60
|
16.8 | 1.1 | 0.1 | 2.8 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Вода без хим.состава |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Vitex agnus-castus (fruit) 400mg. |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 917 | 563 | 39 | 24 | 48 |
Итого за день | 3100 | 2288 | 94 | 78 | 289 |