На днях решилась-таки сделать самостоятельную гран...

На днях решилась-таки сделать самостоятельную гранолу, естественно, ее главное отличие от покупной в уменьшенной калорийности за счет отсутствия сахара в составе. Итак, ингредиенты: 
- пачка овсянки самой простой;
- четверть стакана муки (у меня обычная пшеничная);
- три четверти стакана кокосовых чипсов без подслатителей;
- орешки грецкие или миндаль по вкусу;
- какао пару ложек;
- растительное масло треть стакана;
- подсластители (у меня смесь кленового сиропа и меда, подойдет также сироп агавы). 
Приготовление
Хлопья с мукой и орешками пересыпаем в жаропрочную емкость, желательно так чтоб не получился сильно толстый слой. Жидкую составляющую смешиваем тщательно в глубокой посуде, и выливаем на хлопья. Важно! очень хорошо пропитать и перемешать все. В предварительно разогретую до 150 градусов духовку убираем наши хлопья и ждем 20 минут до равномерного золотистого цвета. Если времени оказалось мало и не вся масса после перемешивания приобрела золотистый оттенок, то повторяем процедуру, но тщательно следим, чтоб золотистость не превратилась в пригорелость. Таки хлопья хороши на завтрак, а главное, гораздо вкуснее обычной овсянки. В качестве эксперимента вы можете менять ингредиенты по пропорциям, добавлять что-то свое и варьировать сладость! 
Всем удачного вечера, приятного завтрака и легкого похудения! 
Пы. Сы. Всякие там ништяки типа кокосовых чипсов и кленового сиропа заказаны на айхербе. Промокод на скидку AOK6898. Пишите в комментариях - помогу сориентировать в разнообразии продуктов с этого сайта.