Много положительного!

За время пользования сайтом научилась правильно использовать продукты: добавила больше овощей, брокколи, брюссельской капусты. Ограничения в питании коснулись в основном конфет
А дневной рацион с помощью планировщика питания не кажется уже скудным
Вижу, что при моём образе жизни мне достаточно объёма питания
Ну вот с физическими зарядками, конечно, слабовато
Лень... Хожу пешком по 2 км в день несколько раз в неделю и пока это всё