База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Интересные блоги
Ferris wheel
19-02-2025
Мысли после посещения гастроэнтеролога
Поехала к доктору с двумя вопросами: 1) как там м...
23
130
Света Бор
17-02-2025
Сегодня ночью пришло озарение: люди переедают , ст...
9
106
MaxLi - Юлия
21-02-2025
Дневник питания и тренировок за 21.02.2025
✨Самое важное - сон! 📝- Планировалось — 8 часов сн...
8
105
Mariа_?
22-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
Каждый раз после такого периода в жизни, когда час...
9
99
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-22
Калорийность:
1056 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-02-20
Калорийность:
1072 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-02-04
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Запеканка из мяса индейки с репчатым луком
Автор
Ольга
163
28.5
3.5
3
8
0
0
Рагу с мясом, шампиньонами и фасолью
Автор
Море Перемен
101.5
3.4
6.6
7.1
10
1
0
Чечевичные блины
Автор
Мила Равно
171.6
13.6
6.3
15.2
11
9
36