Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи 6.11.24 |
100
|
241.3 | 13.9 | 19 | 2.4 |
Яичница глазунья (натуральная) |
65
|
156.5 | 10.3 | 12.5 | 0.7 |
Паста шоколадная |
12
|
60 | 1.4 | 5.2 | 1.7 |
Кето- блины не сладкие |
22
|
31.7 | 1.3 | 2.7 | 0.4 |
Бульон говяжий |
50
|
6.5 | 1 | 0 | 0.6 |
Итого | 249 | 496 | 28 | 39 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный окорочок (Запекание) |
155
|
266.8 | 30.7 | 15.9 | 0.2 |
Оладьи 6.11.24 |
50
|
120.7 | 7 | 9.5 | 1.2 |
Оладьи из капусты 6,11 |
163
|
334.5 | 12.9 | 28.9 | 4.9 |
Миндаль жареный |
15
|
96.3 | 3.4 | 8.4 | 1.8 |
Бульон говяжий |
55
|
7.2 | 1.1 | 0 | 0.7 |
Итого | 438 | 825 | 55 | 62 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кето- блины не сладкие |
67
|
96.7 | 4.1 | 8.2 | 1.2 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
19
|
142.1 | 0.1 | 15.7 | 0.2 |
Брокколи (Варка со сливом) |
91
|
25.9 | 2.4 | 0.3 | 2.6 |
Паста шоколадная |
20
|
100 | 2.4 | 8.6 | 2.8 |
Итого | 197 | 364 | 9 | 32 | 6 |
Итого за день | 884 | 1686 | 92 | 134 | 21 |