Дорогие мои МЗРщики!Хочу спросить,как часто вы взвешуетесь и в какое время??Как лучше контролировать...

Дорогие мои МЗРщики!Хочу спросить,как часто вы взвешуетесь и в какое время??Как лучше контролировать процесс?

 1 
 3
Alex_ndra 23.03.2016 21:22
я каждый день (у меня зависимость от весов), но вношу данные в дневник только раз в 4-5 дней, ну и конечно утром, натощак, после утреннего туалета
Rocksa 23.03.2016 21:24
Утром, после посещения туалета, натощак. В это время условия максимально одинаковые и можно динамику отслеживать)
Я утром всегда, натощак
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги