Пшеница стекловидная краснозёрная озимая | 10 г |
Перловая крупа, сырая | 10 г |
Овсяные хлопья "геркулес" | 10 г |
Ржаная мука, обдирная | 10 г |
Гречневая крупа продел | 10 г |
Крупа пшено шлифованное | 10 г |
Кукурузная крупа | 10 г |
Крупа рисовая | 10 г |
Пшеница стекловидная краснозёрная яровая | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 334.7 кКал | 19.88% | |
Белки | 10.8 г | 14.21% | |
Жиры | 2.2 г | 3.93% | |
Углеводы | 69.6 г | 31.78% | |
Пищевые волокна | 9.1 г | 45.5% | |
Вода | 12.8 г | 0.56% |