Масло подсолнечное | 63 г |
Чеснок луковица | 19 г |
Курица, 2 категории (Тушение) | 709 г |
Лук репчатый (Пассерование) | 306 г |
Морковь, красная (Пассерование) | 362 г |
Рис, зерно продовольственное (Варка без слива) | 600 г |
Фасоль (стручок) (Варка) | 110 г |
Брокколи (Варка без слива) | 160 г |
Вода | 930 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 135.7 кКал | 8.06% | |
Белки | 7.3 г | 9.61% | |
Жиры | 4.9 г | 8.75% | |
Углеводы | 15.7 г | 7.17% | |
Пищевые волокна | 3 г | 15% | |
Вода | 69.6 г | 3.06% |