Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Cracker Peanuts [Camel] | 551 кКал | 19,8 г | 40,6 г | 26,6 г |
Green Peas [Camel] | 156 кКал | 5,8 г | 3,7 г | 24,8 г |
Mixed Snacks [Camel] | 510 кКал | 20,9 г | 32,2 г | 27,5 г |
Roasted Cashews [Camel] | 598 кКал | 18,6 г | 46 г | 27,5 г |
Roasted Salted Peanuts [Camel] | 593 кКал | 24,1 г | 49,3 г | 13,2 г |
Арахис [Camel] | 593 кКал | 24,1 г | 49,3 г | 13,2 г |
Жареный Миндаль с Медовым Вкусом [Camel] | 602 кКал | 21,9 г | 50,1 г | 16,9 г |
Финики [Camel] | 264 кКал | 2 г | 0,4 г | 75 г |
Фисташки [Camel] | 548 кКал | 24,7 г | 40,1 г | 22,1 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|