Мой здоровый рацион
Ирина Анеха
06.03.2014 10:21

Рецепт Овсяная каша на молоке

Калорийность - 98.6 кКал; белки - 3.7 г; жиры - 2.4 г; углеводы - 15.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Крупа овсяная (Варка без слива вязкая) 170 г
Молоко пастеризованное 3,2% жирности (Кипячение) 250 г
Вода 350 г
Сахар, гранулированный 6 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Общая масса ингредиентов: 778 г
Масса готового блюда: 753 г
Описание