Рецепт Салат с курицей и грибами

Калорийность - 103.4 кКал; белки - 11.6 г; жиры - 5.7 г; углеводы - 1.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Перец болгарский, сырой	150 г
Сыр российский	150 г
Шампиньоны	400 г
Куриная грудка (филе)	250 г
Сметана 10,0% жирности	20 г
Соль поваренная пищевая	1 г

Общая масса ингредиентов: 971 г

Масса готового блюда: 971 г

Описание

Приготовление:
Перец порезать тонкими ломтиками.
Грибы порезать тонкими пластинками.
Куриную грудку отварить. Мелко порезать.
Сыр натереть на терке.
Все ингредиенты смешать. Заправить сметаной. Посолить, поперчить.

Приятного аппетита ;)

Витамины и минералы рецепта

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок