Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница глазунья, по 1-312 |
150
|
364.5 | 19.4 | 31.4 | 1.4 |
Итого | 150 | 364 | 19 | 31 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис отварной |
100
|
47.2 | 1 | 0.1 | 10.5 |
Курица в Кисло-Сладком Соусе [Стокманн] |
150
|
379.5 | 25.5 | 20.4 | 23.6 |
Итого | 250 | 426 | 26 | 20 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Баранки молочные |
66
|
211.2 | 5.9 | 3 | 39.6 |
Суп гороховый |
250
|
144.8 | 6.8 | 8 | 11.3 |
Картофельное пюре по 1-208 |
150
|
112.5 | 3.2 | 1.2 | 22.1 |
отбивные из курицы |
150
|
352.2 | 36.2 | 20.3 | 6.5 |
Итого | 616 | 820 | 52 | 32 | 79 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Lipton зелёный чай |
300
|
57 | 0 | 0 | 13.8 |
Итого | 300 | 57 | 0 | 0 | 13 |
Итого за день | 1316 | 1668 | 97 | 84 | 128 |