Мой здоровый рацион
Мария Феоктистова
26.02.2014 10:13
Рецепт Баклажаны запеченые с творогом, помидорами, чесноком, зеленью и сыром
Калорийность -
74.4 кКал
; белки -
5.2 г
; жиры -
4.1 г
; углеводы -
4.1 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Баклажаны (Жарка)
200 г
Масло подсолнечное
3 г
Творог мягкий диетический 4,0% жирности
30 г
Помидоры (томаты) (Жарка)
100 г
Укроп, свежий
5 г
Петрушка, сырая
3 г
Сыр советский
25 г
Чеснок, сырой
5 г
Общая масса ингредиентов: 371 г
Масса готового блюда: 302 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок