Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе с сахаром |
240
|
69.4 | 0 | 0 | 17.3 |
каша овсяная |
100
|
66.1 | 1.6 | 0.8 | 13.2 |
Итого | 340 | 135.5 | 1.6 | 0.8 | 30.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
200
|
82 | 1.6 | 0.8 | 15 |
Итого | 200 | 82 | 1.6 | 0.8 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бобы (фасоль фава), вареные, без соли |
120
|
132 | 9.1 | 0.5 | 17.1 |
Помидор (томат), парниковый |
80
|
11.2 | 0.5 | 0 | 3 |
Братвурст, сарделька, из курицы, приготовленная |
125
|
220 | 24.3 | 12.9 | 0 |
Итого | 325 | 363.2 | 33.9 | 13.4 | 20.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе с сахаром |
240
|
69.4 | 0 | 0 | 17.3 |
Бобы (фасоль фава), вареные, без соли |
120
|
132 | 9.1 | 0.5 | 17.1 |
Братвурст, сарделька, из курицы, приготовленная |
125
|
220 | 24.3 | 12.9 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
60
|
95.2 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Итого | 545 | 516.6 | 41.1 | 20.4 | 34.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
240
|
129.6 | 7 | 6 | 11.5 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1740 | 129.6 | 7 | 6 | 11.5 |
Итого за день | 3150 | 1303.5 | 88.2 | 43.1 | 136.8 |