Сегодня три раза вставала на весы и все три раза разные показатели. Весы что ли барахлят? Но всё рав...

Сегодня три раза вставала на весы и все три раза разные показатели. Весы что ли барахлят? Но всё равно сегодня больше, чем вчера((((((( А мне к марту еще 2 кг надо сбросить по графику!

Алексей Петров 20.02.2014 10:45

Вес в течении дня всегда "плавает". Лучше всего измерять его утром - на пустой желудок, раз в три дня.

Елена Федотова 20.02.2014 10:47

Спасибо!

Виктория Сергеевна 20.02.2014 11:44

и пустой кишечник

Алексей Петров 20.02.2014 11:48

Виктория Коробкова, Ну я это специально упустил )))) все не знал стоит ли писать )))))

Сергей (a.k.a. Сергей) 20.02.2014 11:49

Елена Федотова, есть возможность заняться интерполяцией и вспомнить математику :)

Татьяна 20.02.2014 12:01

Nata Rosabelwerde, это точно! поэтому взвешиваться рекомендуют в одном и том же месте. У меня больше 700-800 грамм не врут, если в другом месте взвешиваюсь.

Виктория Сергеевна 20.02.2014 14:40

Алексей Петров, нужно указывать все нюансы)) они все важны)) стесняться некого здесь)

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок