Калорийность - 99.2 кКал; белки - 12.6 г; жиры - 3.2 г; углеводы - 5 г на 100 г.
Ингредиенты
Батон нарезной
40 г
Капуста белокочанная
200 г
Картофель
200 г
Куриная грудка (филе)
978 г
Лук репчатый
207 г
Масло подсолнечное
30 г
Молоко пастеризованное 3,2% жирности
50 г
Морковь, красная
284 г
Яйцо куриное
119 г
Общая масса ингредиентов: 2108 г
Масса готового блюда: 2108 г
Описание
Мясо и овощи прокрутить на мясорубке. Добавить яйца, булочку
смоченную в молоке, соль специи по вкусу. Перемешать и выложить
сформированные котлеты на сковороду гриль и отправить в разогретую
духовку до 200 градусов на 30 минут. Приятного аппетита.