Мой здоровый рацион
Елена
13.02.2014 19:21

Рецепт Куриная грудка, тушеная с овощами

Калорийность - 77.1 кКал; белки - 10.9 г; жиры - 3.2 г; углеводы - 1.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Вода, водопроводная, питьевая 750 г
Соевый соус 15 г
Куриная грудка (филе) (Тушение) 850 г
Чеснок перо (Припускание) 20 г
Морковь, красная (Припускание) 100 г
Масло оливковое 40 г
Кабачок (Припускание) 225 г
Общая масса ингредиентов: 2000 г
Масса готового блюда: 1740 г
Описание