Мой здоровый рацион
Natali
26.07.2024 14:24

Салат фруктовый с орешками

Калорийность - 69.9 кКал; белки - 3.2 г; жиры - 2.7 г; углеводы - 7.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Морковь 50 г
Яблоко 80 г
Йогурт греческий 5% жирности, натуральный 40 г
Фисташки солёные, сухая обжарка 5 г
Общая масса ингредиентов: 175 г
Масса готового блюда: 175 г
Количество порций: 1
Описание
Морковь и яблоко трем на крупной терке , добавляю греческий йогурт
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Все перемешиваем и украшаем орешками по вашему желанию . У меня фисташки 😋