Мой здоровый рацион
Анастасия
17.08.2024 09:01

Добрый день! Вчера забыла все выложить, день был о...

Добрый день!
Вчера забыла все выложить, день был очень продуктивный. Потренировалась, прогулялись с сыном, в колледж поступила (итоговый рейтинг выложили), почитала, анатомию поучила, а вечером попробовала коктейль вино+кола. Сочетание так себе - не моё. Немного расслабилась вечером, закуска в этот раз была "правильной" - овощная нарезка с соусом из творожного сыра (из ряженки, низкокалорийный) и греческого йогурта+много шпината+немного фруктов. Вкусно, легко и полезно.
Сегодня с утра льет дождь, надеюсь, закончится и выйдем на улицу семьёй погулять.
Желаю всем хорошего дня и погоды без осадков.