Мой здоровый рацион
Екатерина Деккер
17.04.2014 07:17
Рецепт осетинский пирог с творогом
Калорийность -
168.8 кКал
; белки -
14.8 г
; жиры -
6.5 г
; углеводы -
12.7 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Тесто дрожжевое (быстрое)
220 г
Творог «Столовый» 2,0% жирности (Запекание запеканка)
435 г
Соль поваренная пищевая
5 г
Лук репчатый (Припускание)
100 г
Перец черный молотый
2 г
Общая масса ингредиентов: 762 г
Масса готового блюда: 668 г
Описание
творог смешшать со специями и луком, размять руками тесто, положить туда начинку горкой, защипать, и получившуюся лепешку размять руками очень тонко. в разогретый духовой шкаф до 250 градусов на 12-15 мин. вытащить и смазать сливочным маслом
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок