Мой здоровый рацион
Ирина
17.09.2024 13:04

Творожная запеканка

Калорийность - 178.8 кКал; белки - 18.6 г; жиры - 6.7 г; углеводы - 10.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог 5% жирности 500 г
Яйцо куриное 2 Штука
Овсяная мука 2 Столовая ложка (&quo...
Сахар песок 1 Столовая ложка (&quo...
Соль поваренная пищевая 0.25 Чайная ложка ("...
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия 1 tsp
Ванильный экстракт, искуственный 0.5 tsp
Масло сливочное топленое, 99% жирности 5 г
Общая масса ингредиентов: 678 г
Масса готового блюда: 660 г
Количество порций: 4
Описание
Воздушная нежная творожная запеканка
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Взбить яйца с сахаром, солью и ванильным экстрактом
Шаг 2.
Добавить оставшиеся ингредиенты, смешать. Маслом гхи смазать форму, вылить в нее смесь.
Шаг 3.
Выпекать до готовности в духовке