Рецепт омлет со шпинатом

Калорийность - 95.3 кКал; белки - 6.6 г; жиры - 5.7 г; углеводы - 4.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Лук репчатый (Пассерование)	40 г
Масло сладко-сливочное «Бутербродное»	5 г
Яйцо куриное (Жарка омлет)	50 г
Молоко пастеризованное 3,2% жирности	20 г
Шпинат (Пассерование)	125 г

Общая масса ингредиентов: 240 г

Масса готового блюда: 165 г

Описание

Сделала только себе, думала никто "эту траву" есть не будет. Успела только попробовать - дочка с мужем смели с тарелки.

Кошка на окошке 04.03.2014 16:31

Очень вкусно и полезно тоже))))