Мой здоровый рацион
Morfida
17.04.2024 08:13
5 день
Ну, что вчера перебрала с калориями да еще и ужин был о-о-очень поздний и, как следствие +400гр., которые я до этого 4 дня так старательно скидывала. 😭
Погоревали и хватит. Нужно учесть ошибки и стараться впредь их не допускать.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок