Гречка в мультиварке

Калорийность - 101.9 кКал; белки - 3.2 г; жиры - 2.8 г; углеводы - 16.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Масло топленое	16 г
Гречневая крупа	197 г
Вода, из под крана, муниципальная	575 г

Общая масса ингредиентов: 788 г

Масса готового блюда: 788 г

Время приготовления: 30 мин

Описание

Обжарить на топленом масле, промытую крупу в чаше мультиварки. Залить водой. Включить режим "Крупа".

Витамины и минералы рецепта

Ла 18.12.2014 21:06

А я гречку на ночь засыпаю в мультиварку, заливаю кипятком+немного соевого соуса и раст.масла, закрываю крышку и ву а ля утром запаренная, очень полезная гречка

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок