Мой здоровый рацион
Елена
25.08.2014 12:51

Бородинский хлеб (хлебопечка)

Калорийность - 242.4 кКал; белки - 6.3 г; жиры - 3.3 г; углеводы - 48.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Вода, из под крана, муниципальная 310 г
Сусло квасное (концентрат) 120 г
Мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы 80 г
Ржаная мука, обдирная 470 г
Соль поваренная пищевая 5 г
Масло оливковое 26 г
Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, активные, сухие 7 г
Мед пчелиный 30 г
Уксус яблочный 26 г
Тмин, семена 4 г
Общая масса ингредиентов: 1078 г
Масса готового блюда: 1078 г
Время приготовления: 4 ч
Описание
Все компоненты рецепта загрузить в чашу хлебопечки, в соответствии с рекомендациями к вашей хлебопечки. Режим поставить "Цельнозерновой", вес "1кг.", цвет корочки "Темный".
Елена 25.08.2014 12:56
 1 
У меня нет режима "Ржаной хлеб", поэтому я попробовала режим "Цельнозерновой" и получилось прекрасно!

Елена 25.08.2014 13:06
Спасибо, но насчет изюма сомневаюсь. Боюсь, что будет слишком сладко. В этом рецепте мне нравится то, что сахара нет совсем, есть только мед и увеличивать калорийность не хочется. Кстати пшеничной муки всего 80 гр., но на удивление тесто хорошо поднялось и хлеб получился не липкий и вполне пышненький. А вот семена кориандра я думаю будет хорошо добавить, но мне и с одним тмином понравилось.