Калорийность - 60.8 кКал; белки - 1.7 г; жиры - 0.7 г; углеводы - 11.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Овсяные хлопья Геркулес
77 г
Вода, из под крана, муниципальная
594 г
Соль поваренная пищевая
2 г
Абрикос сушеный (Таджикистан)
60 г
Общая масса ингредиентов: 733 г
Масса готового блюда: 733 г
Описание
В чашу мультиварки всыпать геркулесовые хлопья. Курагу порезать на
мелкие кусочки, положить в чашу, влить воду, посолить. Закрыть
крышку мультиварки. Установить режим "Молочная каша".
В готовую кашу, в тарелку можно положить ложечку меда и посыпать
орехами или семечками.