| Овсяные хлопья "геркулес" | 160 г |
| Вода | 280 г |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное | 285 г |
| Изюм чёрный без косточек ("коринка", из винограда Черный Коринф) | 20 г |
| Чернослив (слива сушеная) | 20 г |
| Арахис | 10 г |
| Тыквенные семечки, сушеные | 10 г |
| Орехи, смесь без арахиса, жареные в масле, слабосолёные | 20 г |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 14 г |
| Соль поваренная пищевая | 2.5 г |