Мой здоровый рацион

Рецепт Гороховое пюре(в мультиварке)

Калорийность - 68.6 кКал; белки - 4.9 г; жиры - 0.5 г; углеводы - 11.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Вода 600 г
Соль поваренная пищевая 3 г
Горох, зерно (Приготовление пюре) 200 г
Общая масса ингредиентов: 803 г
Масса готового блюда: 793 г
Описание
Горох - 200 г
Вода- 600 г
соль по вкусу
Горох промыть, залить кипятком, посолить.Поставить на тушение 2 ч. Размешать. По желанию добавить обжаренный лук или сливочное масло.