Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр творожный "Виолетта" |
21
|
54.6 | 1.5 | 5.1 | 0.6 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
56
|
97.4 | 3.7 | 0.7 | 18.7 |
Форель, все виды |
41
|
60.7 | 8.5 | 2.7 | 0 |
Огурец парниковый |
23
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Nemoloko. Напиток овсяный шоколадный |
183
|
128.1 | 1.8 | 5.9 | 17.4 |
Итого | 324 | 343 | 15 | 14 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырок Творожный Глазированный Ванильный [Белый Медведь] |
40
|
152.4 | 3.2 | 10.4 | 12.4 |
Итого | 40 | 152 | 3 | 10 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
окрошка |
135
|
65.9 | 2.6 | 4.6 | 3.6 |
Латте [Кофе Хауз] |
250
|
110 | 6.5 | 5.3 | 10.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0.3 |
Био Йогурт Вишня-Черешня [Верховье] |
260
|
174.2 | 6.8 | 5.2 | 25.2 |
Итого | 745 | 351 | 15 | 15 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Адреналин Раш без Сахара |
449
|
13.5 | 0.9 | 0 | 0.4 |
Итого | 449 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блинчики |
43
|
63.5 | 2.5 | 1.8 | 9.3 |
Форель, все виды |
15
|
22.2 | 3.1 | 1 | 0 |
Огурец парниковый |
15
|
1.7 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
31
|
53.9 | 2 | 0.4 | 10.4 |
Печень трески. Консервы |
20
|
122.6 | 0.8 | 13.1 | 0.2 |
Зелень кориандра (кинза), сырая |
6
|
1.4 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Огурец парниковый |
22
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Сыр творожный "Виолетта" |
30
|
78 | 2.1 | 7.4 | 0.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 432 | 348 | 11 | 23 | 22 |
Итого за день | 1990 | 1208 | 46 | 63 | 111 |