| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Хлеб "Могилевский" элитный |
33
|
87.8 | 3.7 | 2.9 | 12.3 |
| Масло кислосливочное beurre d'isigny |
5
|
37.1 | 0 | 4.1 | 0 |
| Сушки ОГО кроха ванильные |
30
|
96 | 2.4 | 1.8 | 20.7 |
| Телятина, грудная часть |
150
|
133.5 | 29.3 | 1.8 | 0 |
| Чай Гринфилд Мейджик Юннань с абхазским лимоном и чабрецом |
300
|
7.2 | 0 | 0 | 1.5 |
| Яйцо куриное |
47
|
73.8 | 6 | 5.4 | 0.3 |
| Шоколад молочно-ореховый |
5
|
27.1 | 0.4 | 1.7 | 2.6 |
| горчица русская |
3
|
5.1 | 0.3 | 0.3 | 0.3 |
| Итого | 1573 | 467.6 | 42 | 18 | 37.7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай Гринфилд Мейджик Юннань с абхазским лимоном и чабрецом |
250
|
6 | 0 | 0 | 1.3 |
| Банан |
72
|
69.1 | 1.1 | 0.4 | 15.1 |
| Итого | 322 | 75.1 | 1.1 | 0.4 | 16.4 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Маринованная морская капуста |
70
|
8.8 | 0.6 | 0.1 | 1.3 |
| Простокваша 4,0% жирности «Мечниковская» |
250
|
165 | 7 | 10 | 10.3 |
| Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
| Итого | 330 | 206.6 | 7.7 | 10.1 | 19.6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Маринованная морская капуста |
50
|
6.3 | 0.5 | 0.1 | 1 |
| Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
| Колбаса полукопченая, минская |
5
|
14.4 | 0.9 | 1.2 | 0.1 |
| Сушки ОГО кроха ванильные |
4
|
12.8 | 0.3 | 0.2 | 2.8 |
| Творог мягкий диетический обезжиренный |
200
|
120 | 20 | 1 | 6.6 |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
60
|
139.2 | 3.1 | 0.2 | 30.6 |
| Цукаты из имбиря |
30
|
72 | 0.9 | 0.1 | 16.4 |
| Чай Гринфилд Мейджик Юннань с абхазским лимоном и чабрецом |
250
|
6 | 0 | 0 | 1.3 |
| Итого | 609 | 403.4 | 25.7 | 2.8 | 66.7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| холодный суп из кефира с овощами |
300
|
173.4 | 6.6 | 10.5 | 10.2 |
| Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Итого | 400 | 220.4 | 7 | 10.9 | 20 |
| Итого за день | 3234 | 1355.6 | 80.9 | 41.5 | 160.4 |