Мой здоровый рацион
Рыжик
20.12.2013 14:32
Рецепт паста из чечевицы, моркови и чеснока
Калорийность -
145.3 кКал
; белки -
10.2 г
; жиры -
1.1 г
; углеводы -
23.2 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Чечевица, зерно
100 г
Чеснок луковица
50 г
Тмин
10 г
Соль поваренная пищевая
5 г
Морковь, желтая
100 г
Вода
500 г
Общая масса ингредиентов: 765 г
Масса готового блюда: 300 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок