никак зимой не могу после нового года да еще дней рождений
избавится от вредных продуктов. прост ужас. ноя обязательно
втянусь. и на верное пора увлечся водой. то есть начинать пить
надо. никогда не думала что пить воду так трудно и сложно.сегодня
уже она в меня не влезет. да и отечь к утру можно. а вот завтра
попробую начать и запланирую меню на завтра сегодня же вечером.
раньше мне это помогало.