| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное (Запекание) |
50
|
73.3 | 6.1 | 5.3 | 0.4 |
| Помидор (томат), парниковый (Тушение) |
77
|
9.5 | 0.4 | 0 | 2.6 |
| Сыр Российский 50% [Лента] |
20
|
72.4 | 4.6 | 5.8 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Лепешка гриль |
42
|
121.8 | 2.9 | 2.9 | 20.2 |
| Итого | 489 | 280 | 14 | 14 | 24 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Котлеты с бататом |
3
|
274.5 | 12.1 | 22.6 | 5.8 |
| Макароны отварные, по 1-302 |
91
|
89.2 | 3.3 | 0.4 | 18.2 |
| Мед пчелиный |
9
|
29.5 | 0.1 | 0 | 7.2 |
| Грецкий орех |
4
|
26.2 | 0.6 | 2.4 | 0.4 |
| Арахис жареный |
4
|
25 | 1 | 2.1 | 0.5 |
| Итого | 249 | 444 | 17 | 27 | 32 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Морковь |
15
|
5.3 | 0.2 | 0 | 1 |
| Итого | 15 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Борщ на свиных косточках без капусты |
476
|
315.1 | 12.9 | 20.5 | 18.6 |
| Помидор (томат), парниковый |
105
|
14.7 | 0.6 | 0 | 4 |
| Огурец соленый |
45
|
5.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
| Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
24
|
87.4 | 5.6 | 7.1 | 0 |
| Майонез Оливковый [Махеевъ] |
7
|
42.6 | 0 | 4.7 | 0 |
| Итого | 657 | 465 | 19 | 32 | 23 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Морковь |
20
|
7 | 0.3 | 0 | 1.4 |
| Итого | 20 | 7 | 0 | 0 | 1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Арахис |
5
|
27.6 | 1.3 | 2.3 | 0.5 |
| Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
| Изюм, золотистый, без косточек |
5
|
15.1 | 0.2 | 0 | 3.8 |
| Мед пчелиный |
8
|
26.2 | 0.1 | 0 | 6.4 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде, без кофеина |
350
|
0 | 0.4 | 0 | 0 |
| Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
| Итого | 388 | 161 | 2 | 5 | 26 |
| Итого за день | 1818 | 1363 | 53 | 79 | 108 |