Мой здоровый рацион
Галина
08.10.2013 15:22

Рецепт штрудель с шампиньонами и фаршем

Калорийность - 200.7 кКал; белки - 11.6 г; жиры - 11.6 г; углеводы - 13 г на 100 г.
Ингредиенты
Тесто слоеное, пресное для мучных изделий 500 г
Шампиньоны 500 г
Сыр голландский, брусковый 300 г
Масло подсолнечное 10 г
Сухари армейские, пшеничные 1 сорта 40 г
Куриный фарш, рубленный, приготовленный на пару 265 г
Яйцо куриное (Запекание) 50 г
Лук репчатый (Пассерование) 180 г
Лук порей (Пассерование) 180 г
Куриная грудка (филе) (Тушение) 70 г
Чеснок луковица (Пассерование) 8 г
Общая масса ингредиентов: 2103 г
Масса готового блюда: 1936 г
Описание
Одина из вкусняшек по средствам которой даешь себе послабление