Мой здоровый рацион
Ripley
13.02.2014 19:16
Рецепт Паста с сельдью и авокадо
Калорийность -
154.7 кКал
; белки -
9.8 г
; жиры -
12 г
; углеводы -
1.2 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Сыр сливочный 23,9%
140 г
Авокадо
64 г
Сельдь атлантическая среднесоленая
110 г
Шампиньоны
130 г
Общая масса ингредиентов: 444 г
Масса готового блюда: 444 г
Описание
Все ингредиенты в миксер - и готово! Вкусняшка получается, я её на ржаной хлеб намазываю - и с чаем:)
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок