Мой здоровый рацион
Снежек
28.02.2017 15:51

Салат с курогрудкой

Калорийность - 77 кКал; белки - 6 г; жиры - 3.8 г; углеводы - 5 г на 100 г.
Ингредиенты
Грудка куриная копченая 200 г
Перец красный сладкий 150 г
Перец сладкий, желтый, сырой 150 г
Петрушка 35 г
Соль поваренная пищевая 3 г
Перец черный молотый 5 г
Сметана 10,0% жирности 50 г
Морковь по-корейски 150 г
Общая масса ингредиентов: 743 г
Масса готового блюда: 743 г
Время приготовления: 10 мин
Описание
грудку, перец порезать соломкой , добавить корейскую морковь петрушку порезать  обычно, заправить все сметаной  специями . это мой любимый салат .Тетка делает его с майонезом , я попробовала со сметаной. МММ вкусно.
Ольга Богданова 28.02.2017 16:08
 1 
Спасибо за рецепт!)

Снежек 28.02.2017 18:15
)))

Наталья Natalya 28.02.2017 18:53
Попробуем!

♀ → Е Л Е Н А ← ♀ 01.03.2017 00:13
 1 
Спасибо. Обязательно попробую