Мой здоровый рацион
Лена Лиса
14.05.2016 07:36
Куриные кексы
ареная/тушеная грудка небольшими кусочками+яйцо+сыр+болгарский перец. Запечь в формах для кексов минут 20. Пропорции на глаз (тут 100 гр грудки, 2 яйца, 50 гр сыра, 1 перец)
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок