Мой здоровый рацион
Лена Лиса
06.05.2016 06:12

почти киндер, почти пингви)

корж:
перемолотая овсянка 40 гр
какао 2 ст.л.
молоко 50 мл
яйцо 1 шт.
разрыхлитель 1 ч.л.
сахзам
разделить на 2 части, в микро по 1,5 мин., разрезать.
крем:
творог 60 гр
кефир 2 ч.л.
сахзам.
на ночь в холодильник на пропитку

Маргарита ***** 06.05.2016 06:16
Симпатично

Нина Гвоздева 06.05.2016 06:24
а если не "сахзам", то сколько сахара?  

Лена Лиса 06.05.2016 06:30
Нина Гвоздева, по вкусу.