Мой здоровый рацион
Лена Лиса
06.05.2016 06:04
правильный кекс из микроволновки
овсянка 1 ст.л.
какао 1 ч.л.
банан 0,5 шт
яйцо 1 шт.
молоко 2 ч.л.
шоколад
гаш.сода 0,5 ч.л.
всё смешать в кружке, в микро на 3 минуты
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок