Мой здоровый рацион
massandra
16.12.2013 19:12
Рецепт «Шовинизму и Упадку – Бойкот и Анафема»
Калорийность -
109.6 кКал
; белки -
8.3 г
; жиры -
5.9 г
; углеводы -
5.8 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Сельдь атлантическая нежирная
500 г
Свекла (Варка без слива)
300 г
Морковь, красная (Варка без слива)
200 г
Картофель (Варка без слива)
250 г
Лук репчатый
150 г
Майонез «Провансаль»
60 г
Яйцо куриное вареное (вкрутую)
150 г
Общая масса ингредиентов: 1610 г
Масса готового блюда: 1565 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок