Мой здоровый рацион
massandra
30.05.2013 21:51

Рецепт холодник

Калорийность - 44.3 кКал; белки - 2.7 г; жиры - 2 г; углеводы - 4 г на 100 г.
Ингредиенты
Соленые огурцы 200 г
Огурец, грунтовый 314 г
Свекла, вареная 580 г
Укроп, свежий 50 г
Лук зеленый (перо) 126 г
Яйцо куриное 284 г
Кефир 2,5% жирности 1000 г
Вода, из под крана, муниципальная 500 г
Йогурт питьевой Савушкин продукт "Оптималь" без сахара 100 г
Общая масса ингредиентов: 3154 г
Масса готового блюда: 3154 г
Описание