Мой здоровый рацион
Елена МММ
01.07.2014 19:07
Рецепт сайда запечённая с картофелем, с луком и сыром
Калорийность -
151.9 кКал
; белки -
10.3 г
; жиры -
9.3 г
; углеводы -
6.5 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Сайда (Припускание)
90 г
Майонез «Провансаль»
15 г
Картофель (Припускание)
90 г
Лук репчатый (Припускание)
20 г
Перец черный молотый
2 г
Масло подсолнечное
3 г
Вода
40 г
Сыр российский
30 г
Общая масса ингредиентов: 290 г
Масса готового блюда: 244 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок