| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе заварной с сахаром |
180
|
30.2 | 0.4 | 0.9 | 4.9 |
| Сырники |
70
|
136.6 | 13.7 | 3.9 | 11.3 |
| Итого | 250 | 166.9 | 14.1 | 4.8 | 16.1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сырники |
80
|
156.2 | 15.7 | 4.4 | 12.9 |
| Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
| Итого | 200 | 221.8 | 15.8 | 4.4 | 28.9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай без сахара |
200
|
2.8 | 0.4 | 0.2 | 0 |
| Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
| Перец фаршированный |
200
|
196.4 | 10.4 | 8.6 | 18.6 |
| Итого | 420 | 264.8 | 11 | 8.8 | 34.7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай без сахара |
200
|
2.8 | 0.4 | 0.2 | 0 |
| Сырники |
70
|
136.6 | 13.7 | 3.9 | 11.3 |
| Итого | 270 | 139.4 | 14.1 | 4.1 | 11.3 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай без сахара |
200
|
2.8 | 0.4 | 0.2 | 0 |
| Арбуз |
300
|
81 | 2.1 | 0.3 | 17.4 |
| Суп летний с горохом |
300
|
44.7 | 1.8 | 0.9 | 6.9 |
| Телятина с луком в собственном соке |
100
|
97.5 | 15 | 1.6 | 5.7 |
| Хлеб пшеничный из муки 2 сорта |
30
|
68.4 | 2.6 | 0.4 | 13.6 |
| Перец сладкий зеленый |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Итого | 1030 | 321.4 | 23.2 | 3.5 | 48.9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай без сахара |
200
|
2.8 | 0.4 | 0.2 | 0 |
| Батон простой из муки 1 сорта (хлеб) |
25
|
59.5 | 2 | 0.3 | 12.3 |
| Грудка отварная |
30
|
41.5 | 9 | 0.5 | 0.2 |
| Перец сладкий зеленый |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Дыня |
300
|
105 | 1.8 | 0.9 | 22.2 |
| Итого | 655 | 235.8 | 14.5 | 2 | 40 |
| Итого за день | 2825 | 1357.4 | 92.7 | 28.1 | 180.2 |