Калорийность - 43.3 кКал; белки - 1.4 г; жиры - 1.3 г; углеводы - 6.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Молоко цельное, 3,25% жирности
90 г
Клюбника, замороженная, неподслащенная
100 г
Малина
50 г
Вода
20 г
Стевия -экстракт жидкий
1 г
Общая масса ингредиентов: 261 г
Масса готового блюда: 261 г
Описание
На сайте много рецептов фруктового мороженого с маленьким
количеством калорий. Предлагаю ягодный вариант с экстрактом стевии
в качестве подсластителя. Поищите ее в аптеке - это замечательный
продукт, не поднимающий уровень сахара и добавляющий немного
сладости в жизнь худеющих :). Приготовление: Ягоды с молоком
перемешать в блендере, я добавила немного воды, чтобы перемешать.
Добавить 5-7 капель стевии (сироп стевии).Перемешать и поставить в
морозилку. Если добавлять более сладкие фрукты -манго, например, то
стевия не нужна.